| Die Yogakurse werden von den Krankenkassen gefördert (primäre Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V). |
Was Sie erwartet.
Was Sie im Yoga Raum Striesen erfahren können.
Yoga ist Bewusstwerdung von Körper, Atem, Energie und Denkprozessen in uns, um eine Entfaltung als Mensch und innere Freiheit zu ermöglichen.
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensweise, die eine philosophische und eine praktische Lebensführung umschließt. Seit mehr als 2000 Jahren wird sie in Indien und in den letzten Jahrzehnten auch verstärkt bei uns praktiziert.
Bei regelmäßiger Praxis werden Sie sehr schnell eine höhere Flexibilität und Geschmeidigkeit Ihres Körpers feststellen.
Yoga ist eine Kunst, jeden Tag ruhiger und unabhängiger zu werden und mit sich selbst und allem in Harmonie zu leben.
Yoga ist ein Weg, durch körperliche Ertüchtigung, Atemlenkung und Wohlbefinden, die besten Voraussetzungen für konzentriertes Denken und Handeln zu schaffen.
Yoga ist eine Selbsterkenntnis und Selbstschulung, die zur inneren Freiheit und äußeren Gelassenheit führen kann.
